Cosa ti offre il corso
COSA TI OFFRE IL CORSO
Il corso si svolgerà in dieci incontri settimanali continuativi della durata di un’ora e mezza.
Il corso di Yoga comprende:
Ascolto e Centratura Riscaldamento Energetico Respirazione profonda Posizioni yoga (Asana) Auto-massaggio Rilassamento Esperienza con Mantra Meditazione Guidata Approfondimenti sulla pratica Condivisione del gruppo
Dai primi incontri sentirai in te gli effetti di questo metodo raffinato. E’ possibile fare la lezione di prova gratuita in qualsiasi momento richiedendo la prenotazione.
Lo yoga si presta ad essere personalizzato per ogni esigenza a prescindere dall’età o altro.
"L'Umanità è all'eterna ricerca di quel "qualcos'altro" che essa spera le possa dare la felicità, completa e senza fine. Per ciascuna di quelle anime che hanno cercato e trovato Dio, la ricerca è finita. Egli è quel "Qualcos'Altro". Paramahansa Yogananda
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